Сексуальные отношения после родов
Возобновить сексуальные отношения можно через 4-6 недель после родов. Первые половые сношения могут быть болезненными, особенно если были разрезы или разрывы промежности в родах. Пока боль не...

Сексуальные приспособления
Сексуальная революция стимулировала развитие сферы производства специальных приспособлений для секса. Их используют как мужчины, так и женщины, и применяются они для обострения сексуальных ощущений,...

Сексуальные расстройства при диабете у мужчин
Снижение потенции отмечено почти у половины мужчин, страдающих сахарным диабетом. Чаще это ухудшение эрекции, реже – затягивание и даже отсутствие семяизвержения. Развитие затруднений происходит...

Системы питания
Системы питания. Наряду с системой рационального питания, предлагаемой современной медициной, существует ряд других систем питания, также обещающих своим последователям здоровье и долголетие....

Слайд-Аэробика
Слайд-аэробика возникла в 1993 г. Характерным отличием от других видов аэробики является использование латерального движения. Если обычная аэробика и степ используют активно лишь линейное...

Слайд-Аэробика (комплекс упражнений)
Исходное положение — стоя у левой рампы слайда. Ноги слегка согнуты в коленях, стопы соединены. Спина слегка наклонена вперед (плечи над уровнем колен).

Соль
Соль (поваренная соль, хлористый натрий) — важнейший компонент пищи, требующий, однако, умеренности в потреблении.

Сон и самовнушение
Для занятий аутогенной тренировкой можно воспользоваться «просоночным» состоянием, то есть таким состоянием, в котором человек находится непосредственно перед засыпанием или сразу после пробуждения,...

Состав пищи
Основными компонентами пищевых продуктов являются белки, жиры, углеводы и, конечно, вода. Белки, жиры и углеводы — носители энергии, необходимой для жизнедеятельности организма. Они являются...

Сотрясающие приемы
Сотрясающие приемы при массаже по своему механическому и физиологическому влиянию на организм занимают среднее положение между вибрацией и ударными приемами. Они имеют большое практическое значение...

Спининг
Спининг (сайкл рибок) — разновиднось кардиотренировок, популярная у посетителей клубов. Представляет собой динамичную тренировку на велотренажерах, совмещенную с просмотром видеофильма. Джонни...

Средиземноморская диета
Средиземноморская диета — называется так потому, что в рационе используются продукты, характерные для традиционного питания народов Средиземноморья. Правда, исторически не у всех этих народов...

Средства для загара
Средства для загара. Период, когда кожа в состоянии сама защитить себя от воздействия солнечных (ультрафиолетовых) лучей, называют временем самозащиты — ожоговым порогом загара. Именно для продления...

Средства ухода за полостью рта
Средства ухода за полостью рта весьма незатейливы: зубная щетка, зубная паста, шелковая нить (флосс) и души для полости рта. Зубная щетка должна быть по возможности средней жесткости, с волосками из...

Степ (медицина)
Степ — это разновидность американской аэробики. Он появился впервые в 1989 г. и всего за 5 лет 96% клубов фитнесса в США взяли его на вооружение. Степ очень популярен и у нас в стране.

Степ (урок)
Урок степа. Исходное положение — стоя лицом к платформе на расстоянии длины вашей стопы от нее, руки на поясе.

Стерилизация половая
Стерилизация половая — это обеспложивание, т.е. лишение человека способности к воспроизводству.

Стретчинг
Стретчинг (стрейтчинг) — упражнения на растяжение. Являются частью большинства комплексов, могут практиковаться отдельно. Во время выполнения упражнений отдельные группы мышц подвергаются...

Сыроедение
Сыроедение (сыроядение) — система питания, отдающая предпочтение использованию пищи, не подвергшейся тепловому воздействию (варке, жаренью, тушению и т. п.). Чаще всего к сыроедению прибегают...

Тайский массаж
Тайский массаж — это одна из восточных систем исцеления, основанная на учении о невидимых энергетических линиях, пронизывающих все тело.