Уход за ногами
Ноги нужно ежедневно мыть теплой водой с мылом и вытирать насухо.

Уход за полостью рта
Правильно организованный уход за полостью рта позволяет сохранить здоровыми зубы и десны. Причиной воспаления десен и возникновения кариеса является бактериальный налет на зубах, и комплекс действий...

Уход за руками и ногтями
Кожа рук, особенно кистей, постоянно подвергается воздействию извне. Это действие воды, мыла, моющих паст, стиральных порошков, действие солнца, ветра, мороза. Если не оберегать кожу рук от вредных...

Фенциклидиновая наркомания
Фенциклидиновая наркомания. Злоупотребление фенциклидином (PCP) не получило в России распространения. Этот препарат был создан для проведения наркоза, но после обнаружения токсических аффектов и...

Фигурное катание (физкультура)
Фигурное катание в отличие от свободного оздоровительного катания на коньках получило свое название в связи с тем, что правила соревнования фигуристов предусматривают исполнение обязательных...

Физиотерапевтические методы в косметологии
Физиотерапевтические методы с успехом применяются в косметике для профилактики и лечения некоторых косметических недостатков.

Фитнес (медицина)
После того как в 1967 г. появилась аэробика, это направление оздоровительной физической культуры постоянно совершенствовалось и видоизменялось, но остался неизменным лишь сам характер тренировки —...

Фригидность (медицина)
Фригидность — полное отсутствие или снижение у женщины полового влечения, сексуальных ощущений и чувства оргазма.

Фуд-корт
Фу́д-ко́рт (англ. food court) — специально отведенная зона с общим залом для быстрого питания в крупных торговых центрах, аэропортах и иных зданиях, где посетителям предлагаются услуги сразу...

Футбол и мини-футбол
Футбол —популярнейшая спортивная игра, в которую играют 2 команды по 11 игроков.

Химическая завивка
Вьющиеся волосы подходят практически всем, однако немногих женщин природы одарила пышными локонами. Сделать прямые волосы вьющимися можно с помощью химической завивки. Химическая завивка волос...

Хлеб и зерновые продукты
Зерно и продукты его переработки — крупы, мука, хлебобулочные изделия составляют значительную часть рациона современного человека. Крупы — в первую очередь гречневая и овсяная — являются источником...

Ходьба
Ходьба — это самый естественный вид аэробной двигательной активности для любого возраста, любого времени года, любых условий. Этот вид оздоровительных тренировок позволит вам ходить пешком вместе с...

Хоккей на траве (медицина)
Хоккей на траве — одна из наиболее древних игр, ведущая свое начало из Древнего Египта и Греции, имеющая более чем четырехтысячелетнюю историю. Являясь олимпийским видом спорта, хоккей на траве...

Хоккей с мячом (медицина)
Хоккей с мячом — популярная спортивная игра, истоками которой были народные ледовые игры россиян с клюшкой и мячом. Согласно традициям игра проводится на открытом ледяном поле площадью 90-110х50-70 м...

Холестерин (медицина)
Холестерин поступает в наш организм с пищей и, кроме того, образуется в самом организме из других веществ. Холестерин — необходимая составная часть клеток организма, из него образуются желчные...

Целлюлит
Целлюли́т (гиноидная липодистрофия) — структурное изменение подкожно-жировой клетчатки в области ягодиц, бедер, заднемедиальной поверхности рук и живота у женщин.

Циклическая гимнастика
Циклическая гимнастика построена на повторении групп сходных упражнений для закрепления эффекта. Для циклов (сетов) выбираются довольно простые упражнения. Первый комплект, второй комплект, третий...

Циклодоловая Токсикомания
Циклодол (паркопан, ромпаркин), используемый как корректор при лечении нейролептиками, обладает выраженной холинолитической активностью. Прием 8-10 мг циклодола вызывает у психически здорового...

Чувствительность кожи к мазям
В домашних условиях часто применяют по рекомендации врача различные согревающие вещества. Однако если вы используете мази випросал, апизартрон, вирапин, випратокс, васкулярин, кникофлекс и тигровую,...