Питание
Топ 10 популярных статей
Сегодня
Неделя
Месяц
Алкогольные напитки
Алкогольные напитки — напитки, содержащие этиловый спирт. Небольшое количество алкоголя содержится в квасе, кефире, кумысе, однако их не относят к алкогольным напиткам. В течение столетий...
Алкогольные напитки — напитки, содержащие этиловый спирт. Небольшое количество алкоголя содержится в квасе, кефире, кумысе, однако их не относят к алкогольным напиткам. В течение столетий...
Антивитамины (медицина)
Антивитамины — соединения, близкие к витаминам по химическому строению, но обладающие противоположным биологическим действием. При попадании в организм антивитамины включаются вместо витаминов в...
Антивитамины — соединения, близкие к витаминам по химическому строению, но обладающие противоположным биологическим действием. При попадании в организм антивитамины включаются вместо витаминов в...
Антиоксиданты (медицина)
Антиоксиданты — вещества, замедляющие или предотвращающие окисление органических соединений. Они защищают организм от негативных воздействий свободных радикалов. Антиоксидант соединяется со свободным...
Антиоксиданты — вещества, замедляющие или предотвращающие окисление органических соединений. Они защищают организм от негативных воздействий свободных радикалов. Антиоксидант соединяется со свободным...
Афродизиаки
Афродизиа́ки (от греч. aphrodisiacos— любовный) — средства растительного и животного происхождения, повышающие общий тонус организма, а также благоприятно воздействующие на мужскую потенцию и...
Афродизиа́ки (от греч. aphrodisiacos— любовный) — средства растительного и животного происхождения, повышающие общий тонус организма, а также благоприятно воздействующие на мужскую потенцию и...
Безалкогольные напитки
Безалкогольные напитки — напитки, не содержащие алкоголь или содержащие его в очень малых количествах. К этой группе относятся газированные воды, соки, нектары, фруктовые напитки, минеральные воды,...
Безалкогольные напитки — напитки, не содержащие алкоголь или содержащие его в очень малых количествах. К этой группе относятся газированные воды, соки, нектары, фруктовые напитки, минеральные воды,...
Бобовые (медицина)
Бобовые продукты — источник растительных белков и углеводов. Содержат витамины Е, В1, В6, РР и ряд других, а также кальций, калий, магний, многие микроэлементы. Среди бобовых выделяется соя, богатая...
Бобовые продукты — источник растительных белков и углеводов. Содержат витамины Е, В1, В6, РР и ряд других, а также кальций, калий, магний, многие микроэлементы. Среди бобовых выделяется соя, богатая...
Боннский суп
Боннский суп, один из наиболее доступных и популярных способов похудеть без ущерба для здоровья. Из режима питания исключаются хлеб, алкоголь и все безалкогольные напитки («сода»). Пейте только чай,...
Боннский суп, один из наиболее доступных и популярных способов похудеть без ущерба для здоровья. Из режима питания исключаются хлеб, алкоголь и все безалкогольные напитки («сода»). Пейте только чай,...
Брегга система
Брегга система — система здорового образа жизни, разработанная американским долгожителем Полем Бреггом. В основе его системы лежат повседневная физическая активность, выполнение специального...
Брегга система — система здорового образа жизни, разработанная американским долгожителем Полем Бреггом. В основе его системы лежат повседневная физическая активность, выполнение специального...
Вегетарианство (медицина)
Вегетарианство (от латинского vegetativus — растительный) — система питания, признающая за растительной пищей исключительную ценность в питании человека и отрицающая — полностью или частично —...
Вегетарианство (от латинского vegetativus — растительный) — система питания, признающая за растительной пищей исключительную ценность в питании человека и отрицающая — полностью или частично —...
Взаимозаменяемость продуктов
Взаимозаменяемость пищевых продуктов — возможность замены в рационе человека одних продуктов на другие, близких им по химическому составу. Взаимозаменяемыми являются, например, мясо, рыба и творог....
Взаимозаменяемость пищевых продуктов — возможность замены в рационе человека одних продуктов на другие, близких им по химическому составу. Взаимозаменяемыми являются, например, мясо, рыба и творог....
Витамины (медицина)
Витамины — группа разнообразных по химической природе органических веществ, необходимых организму в крайне малых количествах. Витамины участвуют в регуляции разнообразных процессов. Существование...
Витамины — группа разнообразных по химической природе органических веществ, необходимых организму в крайне малых количествах. Витамины участвуют в регуляции разнообразных процессов. Существование...
Вкусо-ароматические вещества пищи
Вкусо-ароматические вещества пищи — натуральные компоненты пищевых продуктов, а также искусственно вводимые в пищу вещества, от присутствия которых зависит вкус и аромат пищи. Особенности...
Вкусо-ароматические вещества пищи — натуральные компоненты пищевых продуктов, а также искусственно вводимые в пищу вещества, от присутствия которых зависит вкус и аромат пищи. Особенности...
Голландская диета
«Голландская диета» — одна из многочисленных диет со строго фиксированным рационом. Здесь учтено все, ее легко могут перенести те люди, чей организм противится употреблению «здоровой пищи» на...
«Голландская диета» — одна из многочисленных диет со строго фиксированным рационом. Здесь учтено все, ее легко могут перенести те люди, чей организм противится употреблению «здоровой пищи» на...
Голодание (системы питания)
Голодание — полное воздержание от пищи. Используется в некоторых оздоровительных системах, а также как средство лечения. В России лечебное голодание получило название разгрузочно-диетической терапии...
Голодание — полное воздержание от пищи. Используется в некоторых оздоровительных системах, а также как средство лечения. В России лечебное голодание получило название разгрузочно-диетической терапии...
Двадцатидневная диета
Двацатидневная (английская) диета — один из наиболее популярных вариантов диеты чередования.
Двацатидневная (английская) диета — один из наиболее популярных вариантов диеты чередования.
Диета Аткинса
Диета Аткинса — низкоуглеводная диета, предложенная американским специалистом по питанию Робертом Аткинсом. Это, пожалуй, наиболее жесткая из низкоуглеводных диет. В 1990-е ггоды ей увлеклось немало...
Диета Аткинса — низкоуглеводная диета, предложенная американским специалистом по питанию Робертом Аткинсом. Это, пожалуй, наиболее жесткая из низкоуглеводных диет. В 1990-е ггоды ей увлеклось немало...
Диета на основе гречневой крупы
Диета на основе гречневой крупы, одна из самых полезных и нетрудных диет. В гречке (ядрице) содержатся незаменимые растительные белки, к тому же «черная каша» — чемпион среди злаков по содержанию...
Диета на основе гречневой крупы, одна из самых полезных и нетрудных диет. В гречке (ядрице) содержатся незаменимые растительные белки, к тому же «черная каша» — чемпион среди злаков по содержанию...
Диета с повышенным содержанием клетчатки
Диета с повышенным содержанием клетчатки необходима не только при склонности к полноте, но и проблемам с кишечником.
Диета с повышенным содержанием клетчатки необходима не только при склонности к полноте, но и проблемам с кишечником.
Диета с пониженным содержанием жиров
Диета с пониженным содержанием жиров является одной из самых часто рекомендуемых. Это вполне логично — чтобы ограничить жировые клетки организма, надо ограничить поступление жиров извне. Правда,...
Диета с пониженным содержанием жиров является одной из самых часто рекомендуемых. Это вполне логично — чтобы ограничить жировые клетки организма, надо ограничить поступление жиров извне. Правда,...
Диета углеводного чередования
Диета углеводного чередования, предназначена для тех, кому низкоуглеводная диета (например, Аткинса) совсем не подходит. Главная роль в этой диете отводится постоянной манипуляции с количеством...
Диета углеводного чередования, предназначена для тех, кому низкоуглеводная диета (например, Аткинса) совсем не подходит. Главная роль в этой диете отводится постоянной манипуляции с количеством...