Обрезание (медицина)
Традиция мужского и женского обрезания существовала в культуре некоторых народов с древних времен. Мужское обрезание - одна из древнейших хирургических операций. Ее осуществляли в Египте еще около...

Овощи и фрукты
Овощи и фрукты — важнейший источник витамина С, бета-каротина, фолиевой кислоты, биофлавоноидов (витамин Р), пищевых волокон, калия, магния и других минеральных веществ. Большинство овощей и фруктов...

Окраска волос
Глубокое окрашивание волос достигается с помощью специальных окислительных красителей. Такие красители могут полностью изменить цвет волос. Они проникают в сердцевину каждого стержня, уничтожая...

Опийная наркомания
Опийная наркомания — злоупотребление опием, препаратами опия (ацетилированный опий), морфием, кодеином, промедолом, просидолом, фентанилом, метадоном, героином, бупренорфином, дионином, текодидом....

Оральный секс
Оральный секс - это стимуляция ртом половых органов партнера, одна из самых чувственных и эротичных форм любовных ласк. Как и мастурбация, во многих культурах оральный секс на протяжении веков был...

Оргазм (медицина)
Признаками оргазма служат: у мужчины — эякуляция, выброс спермы; у женщины — серия судорог. Интенсивность оргазма может быть различна в зависимости от некоторых факторов, например от степени...

Орехи
Орехи — хороший источник растительных белков, углеводов, пищевых волокон и жира с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот. Они являются источником витамина Е, ряда витаминов группы В,...

Осанка
Правильная осанка не только производит приятное впечатление, делает фигуру красивой, но и способствует нормальной деятельности двигательного аппарата и всего организма в целом. Ее характеризует...

Отдых на природе
Отдых на природе необходим каждому горожанину. Загрязненный, запыленный городской воздух, посторонние звуки, ускоренный темп жизни вызывают напряженную работу приспособительных систем организма...

Отравления пищевые
Пищевое отравление — заболевание, вызванное употреблением испорченных продуктов растительного и животного происхождения, ядовитых грибов и растений, а также пищевых продуктов, ставших при...

Очистительные операции
Очистительные операции включают в себя очищение языка, зубов, носа.

Очищение кожи тела
Кожа тела требует тщательного регулярного внимания так же, как и кожа лица.

Очищение организма
Неправильное питание, избыток стрессов, малоподвижный образ жизни — все это перегружает обмен веществ, и организм сам не справляется со своей «очисткой». Вследствие этого не выведенные из организма...

Памп
Памп, другое название — силовая аэробика с мини-штангой. Вес штанги от 2 до 20 килограммов. Выполняется без остановок в течение 45 минут, под ритмичную музыку. Танцевальные элементы из нее исключены....

Пассеровка
Пассеро́вка, или пассерование (от франц. passer— пропускать) — процесс обжарки продуктов (с маслом и без), которые в дальнейшем используются для приготовления супов, соусов, жаркого и других блюд....

Пенис
Пенис издавна считался символом мужской сексуальности и жизненной силы. Пенис состоит из эректильных и мышечных тканей, содержащих множество нервных окончаний. Эректильные ткани формируют три...

Переутомление
Длительное время ученые считали утомление отрицательным явлением, неким промежуточным состоянием между здоровьем и болезнью. В настоящее время неоспоримо доказано, что утомление является естественным...

Петтинг (медицина)
Петтинг (англо-амер. petting от pet — обниматься, целоваться, предаваться ласкам) — это разнообразные сексуальные ласки, вызывающие половое возбуждение и нередко доводящие партнеров до оргазма....

Пилатес
Пилатес — гимнастический комплекс, названный по имени своего создателя, Йозефа Пилатеса. Пропагандируется как «гимнастика для всех». Основан на слиянии восточных и западных форм тренировки, таких как...

Питание в пожилом возрасте
Питание в пожилом возрасте. С возрастом в организме человека происходят изменения, требующие перемен в питании. Менее активно работают эндокринные железы, уменьшается мышечная масса, менее активно...