Диета с пониженным содержанием жиров
Диета с пониженным содержанием жиров является одной из самых часто рекомендуемых. Это вполне логично — чтобы ограничить жировые клетки организма, надо ограничить поступление жиров извне. Правда,...

Диета углеводного чередования
Диета углеводного чередования, предназначена для тех, кому низкоуглеводная диета (например, Аткинса) совсем не подходит. Главная роль в этой диете отводится постоянной манипуляции с количеством...

Диеты для снижения веса
Диеты для быстрого снижения веса. Существует масса диет, рассчитанных на быстрый эффект потери веса, однако человеку не всегда удается удержать низкий вес, достигнутый с таким большим трудом. Во...

Дикорастущие растения
Дикорастущие растения c древних времен составляли заметное пополнение рациона людей. Одни из них (съедобные грибы, разнообразные ягоды, щавель) получили широкое использование в питании, другие...

Добрыня (жилет-тренажер)
«Добрыня» — жилет-тренажер для коррекции осанки человека, предназначенный для снятия усталости и напряжения мышц спины и шеи. Выпускаемые размеры от 34 до 60. Жилет официально разрешен к...

Душ (медицина)
Душ — вид водной процедуры, который применяется с гигиенической, лечебно-профилактической и закаливающей целями. При этом на тело человека воздействуют струи воды различной интенсивности и...

Душ высокого давления
Душ высокого давления, или душ Шарко — разновидность лечебного душа высокого давления. На человека с расстояния 3-3, 5 м направляют струю воды под давлением 2-4 атм. Сначала обдают со всех сторон...

Душ низкого давления
Душ низкого давления, или дождевой душ — разновидность лечебного душа низкого давления. К душам низкого давления относятся дождевой душ, когда поток мелких струек воды падает на тело в виде дождя с...

Душ среднего давления
Лечебный душ среднего давления сочетает температурный эффект и точечное давление струй воды, которое обеспечивает массажный и раздражающий кожу эффекты. Таковы циркулярный и восходящий...

Душ теплый
Теплый душ (температура воды 37-39°С) оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Такой душ целесообразно принимать после занятий, связанных с умственным или физическим напряжением. Теплая вода...

Душ холодный
Прохладный и холодный душ (температура воды 20-30°С) способствует повышению устойчивости организма к низкой температуре окружающей среды и закаливанию. Это наиболее простое и эффективное средство...

Женская грудь
Традиционно грудь считается символом женственности и материнства. Но грудь служит не только источником молока для кормления новорожденных, но и тесно связана с сексом. Грудь состоит из жировых...

Женский алкоголизм
Существует стойкое мнение, что женский алкоголизм значительное меньше распространен, чем мужской. На самом деле, это не совсем так. Женщины обычно скрывают свое пагубное пристрастие к алкоголю,...

Жировые продукты
Жировые продукты — пищевые продукты, основным компонентом которых является жир (животные жиры, кулинарный жир, маргарины, коровье и топленое масло, растительные масла). Воздействие жировых продуктов...

Загар (медицина)
Загар — результат воздействия на организм солнечными (ультрафиолетовыми) лучами, один из способов закаливания. Под влиянием этих лучей повышается тонус центральной нервной системы, активизируется...

Закаливание
Закаливание — повышение устойчивости организма к неблагоприятному действию ряда факторов окружающей среды путем систематического дозированного воздействия этих факторов. Закаливать свой организм...

Запой (медицина)
Запой — состояние, сопровождающееся непреодолимым влечением к алкоголю и неспособностью прервать его. Запойное состояние является продолжением сформированного похмельного синдрома. В запое...

Злоупотребление ингалянтами
Злоупотребление летучими веществами (ингалянтами) — токсикомания, вызываемая систематическим употреблением различных веществ; алифатические углеводороды (этан, пропан, ацетилен), ароматические...

Злоупотребление психоделическими препаратами
Злоупотребление психоделическими препаратами (психотомиметиками, галлюциногенами). Психоделические препараты принято делить на две группы. В первую входят ЛСД (диэтиламид лизергиновой кислоты) и...

Злоупотребление снотворным
Злоупотребление снотворным. Синдром зависимости (наркомания и токсикомания) может возникнуть при злоупотреблении барбитуратами (барбитал-натрием, этаминал-натрием, циклобарбиталом, барбамилом) и...