Поцелуй
Поцелуй — это прекрасный способ поиска эрогенных зон. Целуют не только губами, но и облизывая языком, и не только губы, но и ягодицы, позвоночник, плечи, шею. Влажный поцелуй заключается в сосании...

Почесуха (медицина)
Почесуха — хроническое, рецидивирующее кожное заболевание, при котором на коже разгибательных поверхностей конечностей, реже на туловище появляется зудящая сыпь.

Почечная недостаточность (медицина)
Почечная недостаточность — синдром, развивающийся в результате тяжелых нарушений функциональной способности почек.

Почечно-каменная болезнь (нефролитиаз)
Почечно-каменная болезнь (нефролитиаз) — образование в лоханках или чашечках почек конкрементов (камней).

Почечный чай
Почечный чай — вечнозеленый сильно ветвистый тропический полукустарник семейства губоцветных, высотой до 70 см. Листья черешковые, продолговатояйцевидные, супротивные. Цветки сиреневые, двугубые,...

Почки (медицина)
Почки — важнейший парный орган мочевыделительной системы, очищающий кровь, выполняющий регуляцию химического гомеостаза организма посредством функции мочеобразования.

Появление зубов
Первые зубы, как правило, прорезываются в 6-9 месяцев. К году их должно быть 8. Есть формула, по которой подсчитывают, в каком возрасте какое количество зубов должно быть у ребенка: количество...

Пояс верхней конечности
Пояс верхней конечности включает в себя две кости: лопатку и ключицу. Лопатка — плоская кость, несколько удлиненная в вертикальном направлении, по форме напоминает треугольник. В ней выделяют три...

Правила ухода за полостью рта
Правила ухода за полостью рта. Несмотря на то что зубная щетка не является сверхсложным инструментом, эффективный уход за полостью рта может быть обеспечен лишь при соблюдении определенных правил....

Правильное дыхание
Каждая клетка организма требует большого количества кислорода. Снижение его поступления приводит к нарушениям деятельности клетки и организма в целом. Особенно чувствительны к этому клетки головного...

Пракшалана
Пракшалана представляет собой процедуру полного очищения всего желудочно-кишечного тракта. Проводить процедуру рекомендуется не реже 2-х раз в год, а лучше 1 раз в 3 месяца. Пракшалана делается на...

Пранаяма
В йоге дыхательные упражнения называются пранаямой, так как позволяют управлять и набирать прану — жизненную энергию. От праны зависит наше здоровье, настроение, продолжительность жизни, а также...

Пранаяма №01 (Поза дерева)
Пранаяма №1 — упражнение йоги. Исходное положение — стоя, ноги вместе, стопы параллельны, руки опущены вдоль туловища.

Пранаяма №02
Пранаяма №2 — упражнение йоги. Исходное положение — стоя, ноги вместе, стопы параллельны, руки опущены вдоль туловища.

Пранаяма №03
Пранаяма №3 — упражнение йоги. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки опущены вдоль туловища.

Пранаяма №04
Пранаяма №4 — упражнение йоги. Исходное положение — лежа на животе, руки вдоль туловища.

Пранаяма №05
Пранаяма №5 — упражнение йоги. Исходное положение — стоя, лицом к стене, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища, расстояние до стены равно длине вытянутых рук плюс длина кистей.

Пранаяма №06
Пранаяма №6 — упражнение йоги. Исходное положение — стоя, ноги шире плеч, стопы параллельны, руки на бедрах.

Пранаяма №06 (малая)
Пранаяма №6 (малая) — упражнение йоги. Выполняется точно так же, как «большая» Пранаяма №6, но изгиб позвоночника осуществляется в области грудной клетки.

Пранаяма №07
Пранаяма №7 — упражнение йоги. Исходное положение — сидя в позе лотоса, полулотоса или по-турецки. Кисти расположить на коленях, пальцы рук в джнани-мудра.