Натуропатия — широкое понятие, используется для описания многоотраслевого подхода к проблемам здоровья. Проводится экспертиза самых разнообразных медицинских подходов по тем же принципам, что и восточная медицина. В основу рассмотрения проблем жизни и здоровья аюрведическая, китайская, тибетская ветви восточной философии кладут принцип целостного исследования состояния человека. Западным эквивалентом такого подхода является натуропатия. Основная идея: организм наделен властью излечить себя самостоятельно через «жизненную силу», а болезнь — реакция на неустойчивость внутренней энергии организма. Цель — помочь организму вернуть здоровье, восстанавливая естественный баланс, а не воздействуя на отдельные органы или системы. Современные исследования подтверждают идеи, что многие симптомы болезней, например, лихорадка или воспаление, — признаки самоисцеления организма.
Натуропаты считают себя учителями и целителями, помогающими пациенту повышать защитные свойства организма с помощью изменения образа жизни и питания. Основные средства, способствующие укреплению иммунной системы: здоровое полноценное питание, свежий воздух, незагрязненная окружающая среда, физические упражнения, достаточное время для отдыха и сна, снижение стрессов и положительные эмоции. При условии восстановленного гомеостатического баланса организм самостоятельно излечивается и отторгает вредные вещества. Методы являются действенными благодаря свой связи с природой. Также в натуропатии используются природные — растительные и гомеопатические — средства. Практически гомеопат использует натуропатию.
В России натуропаты обучаются некоторым формам физического воздействия на тело, особенно остеопатии. Важнейшие черты натуропатической терапии — лечебное голодание, массаж и гидротерапия.
Натуропатия — эффективная альтернатива обычному лечению. С ее помощью решается большинство проблем, связанных со здоровьем, лечатся острые и хронические заболевания. Ключевая часть натуропатической философии — здоровый образ жизни — широко принята и подтверждена современными исследованиями.