Массаж задней поверхности коленного сустава

Растирание сустава проводят по боковым участкам. Применяют следующие виды растирания:
— «щипцы» (пальцы массажиста обхватывают коленный сустав: четыре — с внутренней стороны, большой — с наружной);
— прямолинейное, спиралевидное и кругообразное (и с отягощением);
— прямолинейное, кругообразное основанием ладони;
— кругообразное подушечками пальцев обеих рук (каждая рука растирает со своей стороны);
— кругообразное фалангами сжатых пальцев.

Массаж коленного сустава заканчивают концентрическим поглаживанием и пассивными движениями.

При применении массажера «Бодрость» коленный сустав массируют в различных направлениях, нога при этом должна находиться в таком положении, чтобы связочный аппарат был предельно расслаблен. Учитывая эластичность массажера «Бодрость», при массаже суставов можно применять значительное давление.