Ти́ста (Tista), река на северо-востоке Индии (в штатах Сикким, Западная Бенгалия) и в Бангладеш, правый приток Брахмапутры. Длина 470 км, площадь бассейна около 12 тыс. км2.
Истоки из ледника Тиста в Больших Гималаях. В верхнем течении протекает в глубоком ущелье; ниже г. Калимпонг выходит на Индо-Гангскую равнину, где образует огромный конус выноса.
Средний расход воды около 1000 м3/с. Половодье (в июле-августе) обычно сопровождается опустошительными наводнениями и разливами, в результате которых в низовьях Тисты часто меняет русло. На равнине судоходна.
В долине Тисты — города Калимпонг, Джалпаигури (Индия).