СИН и цюань (кулак формы воли), стиль ушу школы внутреннего направления. В нем сочетаются внешняя сила и внутренний дух. Стиль был создан Цзи Цике, жителем села Юнцзицунь Шанхайской провинции. Основные характеристики син и цюань: простота и четкость; непрерывность и организованность; устойчивость и сдержанность; гармоничность и интеграция.
Стиль состоит, главным образом, из двух частей — Кулака Пяти Первоэлементов и Стиля Двенадцати Животных, которые взаимно дополняют друг друга. Практикуются как одиночные формы, так и парные комплексы боевых применений. Самый знаменитый мастером син и цюань 19 века — Вэн Цзиминь, который в 1936 представил этот стиль на Олимпийских играх.