Йо́га (санскр., букв. — связь, единение, сосредоточение, усилие),
1) учение и метод управления психикой и физиологией человека, составной элемент религиозной и философской систем Индии, ставящих целью достижение состояния «освобождения» (мокши или нирваны). Признает существование в человеке неосознаваемых сил и возможности управления — через определенную организацию психики — органическими и неорганическими процессами и телами; разработана система физических упражнений. Йога достигла известных успехов в управлении дыхательной и другими физиологическими функциями организма, в реализации желаемых психических состояний человека. Основная философская идея: соотнесенность человеческой психофизиологии и космоса (тела Вселенной).
2) Одна из шести ортодоксальных (признающих авторитет вед) систем индийской философии, основана Патанджали; осмысляла природу и функции йогических методов, этапы их применения и др. В общих философских вопросах придерживалась учения санкхьи .
- Мюллер М. Шесть систем индийской философии. М., 1901.
- Смирнов Б.Л. Санкхья и йога. В кн.: Махабхарата, VII, ч. 2, Ашхабад, 1981.
- Евтимов В. Йога. М.: Медицина, 1986.
- Философия йоги. В поисках свободы. Авт.-сост.: Вивекананда С., Роллан Р. М.: Эксмо, 2004.