Адлер

В 2014 году в Адлере и в Красной Поляне в специально построенных для этих международных соревнований спортивных объектах («Олимпийский парк», горнолыжный центр «Роза Хутор», биатлонный комплекс «Лаура» и других) прошли соревнования XXII зимних Олимпийских игр и XI Паралимпийских Игр.

Адлер — самый южный пункт Большого Сочи. Название его происходит от абхазского «артлар», что в переводе на русский язык обозначает «пристань». В 1837 году здесь погиб писатель, декабрист А. А.Бестужев-Марлинский. В 1913 году адлерцы решили увековечить его память, и у моря был разбит сквер, а в нем установлен гипсовый бюст Бестужева. Современный памятник Марлинскому был открыт в 1957 году. Авторы его — местные жители С. М. Третьяков и С. П. Склянский.

Местное население издавна занималось садоводством и виноградарством, рыбной ловлей и охотой; выращивали табак. Однако теплый влажный климат, болота благоприятствовали распространению малярийных комаров. Малярия до середины 20 века была бедствием для коренных жителей, отпугивала переселенцев и курортников. За рекой Мзымтой находится Имеретинская долина. Еще недавно она была сплошь заболоченной, покрытой ольховым лесом, заросшим папоротником и колючкой. Тучами плодился в тех болотах комар- анофелес, укус которого и вызывал заболевание малярией.
Сочинский врач С. Ю. Соколов взял на учет и тщательно обследовал все водоемы и заболоченные участки в районе города и ближайших окрестностях. Для борьбы с малярией проводились дренажные работы, создавались противомалярийные станции, высаживались плакучие ивы и эвкалипты, которые действуют как живые насосы, осушая местность вокруг, при этом эвкалипты также выделяют в воздух природные антибиотики — фитонциды. На побережье разводили водную пузырчатку — растение, которое уничтожает личинки малярийного комара. В мелкие водоемы и болота выпускали живородящих рыбок — гамбузий, которые в большом количестве уничтожали личинок комара. Малопроточные канавы и участки ручьев заливали нефтью, которая препятствовала развитию комаров. Эти мероприятия начались вскоре после окончания Гражданской войны. Но только в 1956 году врачи смогли сделать официальное заключение о том, что с болотной лихорадкой в районе Адлера покончено.
В 1927 был образован дачный поселок Адлер, который в 1934 году был преобразованв в рабочий поселок. В том же году постановлением ВЦИК образован город Сочи, центр которого был перенесен в Адлерский район, с сохранением статуса района.
В 1961 году Адлерский район (вместе с поселком Лазаревское был включен в состав города Сочи.

Черноморское побережье Кавказа (географическая карта)

Поселок Адлер расположен в устье реки Мзымта. Длина реки составляет 89 километров. Она берет свое начало на южных склонах Главного Кавказского хребта, на высоте 2980 метров над уровнем моря. Через озера Малый Кардывач, Кардывач она падает с горных вершин, образуя множество водопадов. В этих местах можно встретить группы деревьев в возрасте 200—300 лет, которые являются остатками черкесских лесосадов. Вблизи Дзыхренского и Ахштырского ущелий идет тропа к стоянке древнего человека — Ахштырской пещере, расположенной в отвесных скалах на правом берегу реки. В бассейне Мзымты много минеральных источников. На реке находится крупное форелевое хозяйство, а недалеко от поселка Красная Поляна — Краснополянская ГЭС.

Местность в окрестностях Адлера богата минеральными водами и лечебными грязями. В 39 километрах от Адлера, в долине реки Чвижепсе, находится источник углекислой мышьяксодержащей воды — сочинского нарзана. Имеретинская бухта богата глинистыми илами, которые применяются для грязелечения во многих санаториях курорта.

Адлер (пляж)

Адлер славится своим благоустроенным мелкогалечным пляжем, теплым морем, ласковым солнцем.

Кудепста, курортный поселок, входящий в Адлерский район Большого Сочи, расположен вблизи устья одноименной реки. Минеральные источники Кудепсты используются для лечения пищевых расстройств, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. В окрестностях Кудепсты на холмах (хребет Овсянникова) раскинулись самые крупные в стране плантации пробкового дуба. Длина реки Кудепсты составляет 20 километров. Она берет начало на южных склонах Воронцовского массива и впадает в море у поселка Кудепста.

В Адлере средняя температура воздуха на побережье с апреля по ноябрь — около +20, а в холодный период — около +7. Вода в море прогревается до +27 +30 градусов по Цельсию. Осенью климат становится более мягким, наступает бархатный сезон. Купальный сезон длительный (6-7 месяцев) — с мая и практически до середины ноября.
В Адлере в зимние месяцы прохладнее, чем в Сочи.

В санаториях Адлера проводится лечение адлерскими иловыми грязями, обогащёнными сероводородом мацестинской воды. Иловые грязи используются для лечения многих заболеваний, преимущественно хронической стадии: болезни опорно-двигательного аппарата, нервной системы, женской половой сферы, органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы.
Подавляющее большинство адлерских санаториев и здравниц оснащено современным медицинским оборудованием.

У моря на левом берегу реки Мзымта раскинулся парк «Южные культуры», крупнейшее хозяйство, специализирующееся на выращивании экзотических древесных пород и цветов. Оно поставляет семена, саженцы субтропических растений во многие уголки России и ближнего зарубежья. Парк создавался по проекту садовода-декоратора А. Э. Регеля. По художественной планировке, красоте и разнообразию флоры его можно отнести к лучшим садам и паркам России. В этом парке растения, сменяя друг друга, цветут круглый год.

Адлер (горы)

Поселок Адлер расположен в устье реки Мзымта («Бешеная»). Она берет свое начало на южных склонах Главного Кавказского хребта, на высоте 2980 метров над уровнем моря. Через озера Малый Кардывач, Кардывач она несется вниз с горных вершин, образуя множество водопадов. Один из наиболее известных — Изумрудный — низвергает свои воды с пятнадцатиметровой высоты.

Вдоль берегов реки растут буки и каштаны, вокруг Красной Поляны — дикие сады. В этих местах можно встретить группы деревьев в возрасте 200-300 лет, которые являются остатками черкесских лесосадов. Черкесы выбирали, по-видимому, деревья с крупными плодами, вырубая все остальные. Вблизи Дзыхренского и Ахштырского ущелий идет тропа к стоянке древнего человека — Ахштырской пещере, расположенной в отвесных скалах на правом берегу реки.

В бассейне Мзымты много минеральных источников. В черте города Мзымта дробится на рукава и петляет по пойме; часть рукавов выносит в море целебный ил. На реке находится крупное форелевое хозяйство, а недалеко от поселка Красная Поляна — Краснополянская ГЭС. Для любителей на прудах хозяйства организуют форелевую рыбалку.