Абиссальные равнины от 200 до 2000 км шириной занимают почти половину глубоководного дна океанов. Они лежат между краев континентальных окраин и срединно-океаническими хребтами. Встречаются во всех океанах, но особенно характерны для Атлантического и Индийского океанов.