Причинами возникновения болей могут быть: невроз, неврозоподобные и постстрессовые состояния, остеохондроз позвоночника шейно-грудного отдела, физическое и умственное переутомление, переедание, курение, алкоголь. Появившиеся симптомы боли можно устранить воздействием щадящим тормозным методом Шиацу на следующие точки:
1) подключичной ямки справа и слева, в центре рукоятки грудины, на лучезапястной складке с ладонно-локтевой стороны с обеих сторон (точка шэнь-мэнь) — по 1-2 минуте на точку;
2) точки срединной линии головы от лба до затылочной ямки, межлопаточной области справа, затем слева — 1 минуту;
3) у основания ногтя пятого пальца руки: сначала справа, потом слева — 30 секунд.
1) подключичной ямки справа и слева, в центре рукоятки грудины, на лучезапястной складке с ладонно-локтевой стороны с обеих сторон (точка шэнь-мэнь) — по 1-2 минуте на точку;
2) точки срединной линии головы от лба до затылочной ямки, межлопаточной области справа, затем слева — 1 минуту;
3) у основания ногтя пятого пальца руки: сначала справа, потом слева — 30 секунд.