Шиацу при головокружении

Головокружение представляет собой любое нарушение восприятия тела в пространстве. Различают:
— головокружение системное — ощущения вращения окружающих предметов или собственного тела во всех плоскостях;
— ощущение неустойчивости, падения или пошатывания в стороны.
У практически здоровых людей головокружение может возникать в движущемся транспорте на земле (автобус, машина), в небе (самолет) и на воде (пароход, катер, ракета). В домашних условиях — во время запрокидывании головы, при взгляде вверх, резком повороте головы и чаще — быстром вставании на ноги после сна.
Проявляется в виде укачивания: головокружение, тошнота, неустойчивость, бледность кожных покровов, лица.
Самошиацу или помощь другому.
Воздействие на точки: между бровей. У основания носа 2-м или 3-м пальцами — кончиками, надавливание с круговым массажем 1-2 минуты, затем прерывисто надавить (ущипнуть) край мочки уха задней ее половины до выраженного болевого ощущения. Завершить процедуру надавливанием и массажем кончиками 3-х пальцев (2, 3 и 4) обеими руками в области затылка справа и слева от линии волос вверх и над ушной раковиной в течение 1-2 минут, в области козелка. В домашних условиях — к ногам приложить грелку, на шею, ближе к затылку, — горчичники.
Статья находится в рубриках
Яндекс.Метрика