Черника обыкновенная (Myrtilli) — сильно ветвистый кустарник семейства брусничных, высотой 15-50 см. Листья светло-зеленые, яйцевидные. Цветки мелкие, розовато-белые, ягоды шаровидные, черные. Цветет в мае-июне, а ягоды созревают в июле-августе. С лечебной целью заготавливаются листья и зрелые ягоды без плодоножек. Отваром или настоем листьев (1:20) черники лечат диабет, воспаления десен, горла, почек и почечных лоханок, болезни печени и поджелудочной железы. Пьют его по 1/2 стакана 3-5 раз в день.
Плоды черники содержат фруктовые кислоты (включая хининовую, яблочную и лимонную кислоты), танины (главным образом катехины, включая олиглмерные процианидины), антоцианоиды (главные компоненты - делфинидин-3-О-арабинозид, делфинидин-3-О-галактозид. делфинидин-3-О-глюкозид, цианидин, петунидин, пеонидин, малвидин), флавоноиды (включая гиперозид, изокверцитрин, кверцитрин, астрагалин), иридоиды (включая асперулозид, онотропеин), кофеиновая кислота и ее производные (в т.ч. хлорогеновая кислота), пектины. Оказывает вяжущее и бактерицидное действие. Антоцианозиды способствуют регенерации светочувствительного пигмента сетчатки - родопсина и, таким образом, улучшают чувствительность сетчатки к различным уровням светового излучения и усиливают остроту зрения при низкой освещенности.
Показаниями для примения плодов черники явдяются острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта: гастриты, энтероколиты, сопровождающиеся диареей; миопия средней и высокой степени, приобретенная гемералопия, диабетическая ретинопатия, нарушение механизмов адаптации зрения к темноте как при ночном, так и при сумеречном зрении, мышечная астенопия, центральная атеросклеротическая хориоретинальная дегенерация сетчатки типа Кунт-Юниуса, тапеторетинальная абиотрофия сетчатки (пигментная дегенерация сетчатки).
При острых и хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта плоды черники принимают внутрь в виде приготовленного отвара (50 г сухих ягод на 500 мл воды) по 50-100 мл 3-6 раз в сутки, курс лечения - 5-15 дней. При заболеваниях глаз принимают внутрь в виде соответствующей лекарственной формы; курс лечения - 1 месяц. Побочное действие — запоры, оксалатурия, в отдельных случаях - аллергические реакции. Противопоказания — запоры, нефролитиаз, оксалатурия, повышенная чувствительность к чернике. Настои и кисели из сухих плодов черники оказывают выраженное закрепляющее действие; свежие плоды оказывают слабительное действие.