Футбол в России является самым популярным видом спорта. В него играет вся детвора и многие взрослые. Некоторые занимаются футболом профессионально, другие играют ради развлечения. Попинать мяч с друзьями всегда хорошо, особенно это полезно для здоровья и сохранения формы. Футбол России служит отличным временем провождения.
Почему так популярен
Футбол очень популярен не только в России, но и во всём мире. Миллионы людей следят за чемпионатами, как мировыми, так и локальными. Самая большая причина популярности футбола - это его зрелищность. Масштабы поля, огромное количество болельщиков, полёты мяча через всё поле - всё это создаёт незабываемую атмосферу. Непредсказуемость исхода футбольного матча заставляет до самого конца следить за игрой, не отрываясь от зрелища, ведь в любой момент может произойти что-то интересное. Популярность заслуживается и простотой игры. Только это простота не в правилах, а в том, что нужно для игры. Достаточно лишь найти что удобнее пинать и готово. Два человека уже могут играть в нечто на подобии футбола, а ограничения количества игроков вообще нет, когда мы говорим про непрофессиональный футбол.
Польза для здоровья
Больше всего тренируются ноги. Вам нужно тренировать выносливость, развивать свою максимальную скорость бега и всегда быть в тонусе, главное не переусердствовать. У людей, занимающихся футболом профессионально, очень хорошо развита мускулатура и они всегда в хорошей форме. Полезное питание помогает держаться в хорошем здравии. Игра в футбол способствует укреплению иммунитета, улучшает циркуляцию крови, очень помогает бороться с лишним весом.
Кому стоит играть
Футбол - это не только очень весёлое времяпровождение, но и очень опасный вид спорта. Травмы во время игры может получить каждый. Если у вас есть заболевания внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, то перед тем, как начать играть в футбол обязательно проконсультируйтесь со специалистами. Поиграть с друзьями хорошая идея, но здоровье гораздо важнее. Если вы загорелись желанием начать заниматься футболом профессионально, то лучший возраст для начала тренировок примерно в 6-7 лет.
Заключение
Футбол - это очень хороший провести время с друзьями или с семьёй, способный зарядить хорошим настроением на весь день. Если вы хотите сделать занятия футболом средством заработка, то смело идите к этой цели, и тогда всё у вас получится