Фи́тнес (англ. to be fit — быть в форме), комплекс спортивных программ оздоровительного характера, основанный на использовании разнообразных упражнений: аэробики, шейпинга, танцевальных движений, элементов гимнастики, боевых искусств и психотренинга. Фитнес объединяет в себе не только множество видов физической активности, но и рациональное питание, а также различные виды тестирований, включая медицинское.
Появился в США в 1970-е гг. В России первый фитнес-клуб открылся в Москве в начале 1990-х гг. После распада СССР была образована Федерация бодибилдинга и фитнеса России (FBFR).