Туло́ма — река на Кольском полуострове, в Мурманской области России. Длина реки 64 км, площадь бассейна 6, 25 тысячи кв.км. Тулома берет начало из Нотозера (площадь 78, 9 кв.км), впадает в Кольский залив Баренцева моря. Питание снеговое и дождевое, половодье с мая по сентябрь, средний расход воды 255 куб.м/с. Река замерзает в конце декабря — феврале, вскрывается в апреле — начале июня. Главный приток — Печа (справа). Тулома — сплавная река, на ней выстроены Верхнетуломская гидроэлектростанция и Нижнетуломская гидроэлектростанция с водохранилищами (площадь 745 кв.км и 38 кв.км).