Парк раскинулся вокруг горного плато Гунунг-Тахан с высочайшей на полуострове Малакка вершиной горой Тахан (2187 м), восхождение на которую — в сопровождении местных проводников — займет не менее 9 дней. Местное население называет эту гору запретной — по преданиям она является царством громадной обезьяны, охраняющей там некие магические камни.
Плато окружено пологими холмами и зелеными долинами с быстрыми горными реками и речушками, водопадами и озерами, в которых можно купаться, и пещерами, на сводах которых гнездятся тысячи летучих мышей. Бесчисленные известняковые холмы поросли влажным тропическим лесом, в котором обитает множество диких животных. Ученые относят леса Таман-Негара к числу древнейших на земле: они существуют уже 130 миллионов лет. Здесь насчитывается 8 тыс. различных видов растений. Многие местные виды растений приспособились к условиям существования, паразитируя на других видах или образуя с ними симбиоз.
В реках Таман-Негара насчитывается около 200 видов рыб, основная часть принадлежит к семейству карповых (для любителей рыбалки организуются поездки в верховья рек Сунгей-Кенуам и Сунгей-Сепиа). В заповеднике насчитывается до 600 видов птиц: на верхушках деревьев можно заметить ярко окрашенных птиц-носорогов, а на водной глади рек — зимородков и коршунов-рыболовов. В густых зарослях здесь обитают всевозможные пресмыкающиеся, а также тигры и леопарды, каланы и выдры, обезьяны, слоны и знаменитый двурогий суматранский носорог. Насекомых в Таман-Негара тысячи разновидностей, бабочек — несчетное количество. Однако существует ряд ограничений на их фотографирование и даже зарисовку.
Для тех, кто хочет узнать что такое настоящий тропический лес, в парке построены особые подвесные дорожки, чтобы любители природы могли насладиться великолепными видами парка. А на деревьях устроены площадки для наблюдения за ночными животными.