Охи́нский переше́ек, низменный, равнинный перешеек, соединяющий полуостров
Шмидта с основной частью острова
Сахалин. Длина 50 км, ширина 10-14 км.
В средней части перешейка в глубь вдаются лагуны Помрь (Пронге) на западе и Тронт (Тропто), Кольду — на востоке, здесь ширина перешейка 6-7 км.