Народная медицина — совокупность накопленных народом эмпирических сведений о целительных средствах, лекарственных травах и гигиенических навыков, а также их практическое применение для сохранения здоровья, предупреждения и лечения болезней. Передававшиеся из поколения в поколение устным путем, эти сведения нашли отражение в народных обычаях, пословицах, поговорках, преданиях и закреплены в ряде письменных источников (лечебники, травники).
Уже первобытные люди умели лечить переломы, вправлять вывихи, имели представления о растениях, обладающих болеутоляющим действием, понимали целебное значение солнечных лучей и воды. Эмпирически найденные приемы лечения (устранение боли, остановка кровотечения, облегчение состояния с помощью рвоты) и защиты от болезней закрепились в обычаях и постепенно составили арсенал народной медицины и гигиены. Для лечебных и профилактических мер применялись лекарственные средства растительного, животного, минерального происхождения, природные факторы (воду, воздух, солнце, минеральные воды, лечебные грязи), использовались некоторые хирургические приемы (извлечение инородных тел, кровопускание). Лен и мох использовались для повязок; рыбий жир, лук, ягоды — против цинги; полынь и кора хинного дерева — при лихорадках; березовый сок и деготь — для лечения гнойных ран; кора ивы, осины, дуба — в качестве вяжущих средств.
Народная гигиена — наиболее древняя отрасль народной медицины — заложила основу, на которой развилась впоследствии научная гигиена. Выработанные эмпирическим путем, гигиенические меры уже в древнем мире вошли в законодательства отдельных стран. Так, вавилонское законодательство о «седьмом дне», в течение которого запрещались все виды работ, явилось своеобразной регламентацией труда и отдыха. Литературные памятники Древней Индии содержат множество сведений о влиянии климата и времен года на состояние здоровья, о гигиене тела, значении физических упражнений и правильного питания для поддержания здоровья. Тибетская медицина придавала большое значение воздействию на организм чистого воздуха и солнечных лучей, китайская народная гигиена — здоровому сну, чистоплотности и умеренности в еде.
Медицина древнего мира широко использовала опыт народной медицины. Богатым арсеналом лекарственных веществ, применявшихся в разнообразных формах (микстуры, втирания, компрессы) пользовались врачи Междуречья. Уже в Древнем Египте применяли с лечебной целью опий. Сведения, накопленные народной медициной, отражены в произведениях крупнейших врачей древнего мира — Гиппократа и Галена, а в последующем — в трудах Ибн-Сины. Научная медицина применяет многие лечебные методы народной медицины, например иглотерапию.