Как подготовиться к лазерной эпиляции: подробный чек-лист от врача-косметолога

Перед лазерной эпиляцией важно не только записаться на процедуру, но и правильно подготовить кожу. Врач-косметолог EPILAS Марина Арбузова объясняет, какие привычки стоит временно пересмотреть и как подготовка влияет на результат.
Лазерная эпиляция – одна из самых технологичных и физиологичных процедур в современной косметологии. Но даже самый совершенный лазер не даст идеального результата, если не соблюсти простые, но важные правила подготовки.
Марина Арбузова, врач-косметолог сети центров EPILAS, отмечает:
«Грамотная подготовка – это не формальность, а часть самой процедуры. Кожа, волосы и гормональный фон пациента напрямую влияют на эффективность лазерного излучения. Если подойти к вопросу правильно, результат будет чище, курс короче, а риск раздражения минимален».

1. За 2-3 недели: отказаться от загара и солярия

Лазер воздействует на пигмент меланин, который содержится и в коже, и в волосах. После загара концентрация меланина в эпидермисе возрастает, и энергия лазера частично поглощается поверхностными слоями кожи, а не фолликулом. Это повышает риск ожога и снижает эффективность.
В исследовании Ross EV et al., 2010 (Lasers in Surgery and Medicine) показано, что у пациентов с загорелой кожей коэффициент поглощения излучения увеличивается до 30%, а вероятность поствоспалительной гиперпигментации почти вдвое выше.

2. За 10-14 дней: прекратить эпиляцию с вырыванием волос

Нельзя вырывать волосы пинцетом, делать восковую или шугаринг-эпиляцию, а также использовать эпиляторы.
Дело в том, что лазер разрушает фолликул через стержень волоса. Если удалить его механически, лазеру просто не на что воздействовать.
Разрешено только бритьё, поскольку оно не повреждает луковицу.

3. За 3-5 дней: исключить активные косметические средства

Перед процедурой не стоит использовать скрабы, пилинги и кремы с кислотами (AHA, BHA, ретинолом). Эти вещества истончают роговой слой и делают кожу чувствительной к тепловому воздействию.
Физиологически это связано с повышением проницаемости эпидермального барьера и снижением количества липидов в роговом слое, что увеличивает риск микроповреждений при лазерном нагреве.

4. За 24 часа: побрить зону обработки

Оптимальная длина волоса перед процедурой – до 1–2 мм. Более длинные волосы создают эффект поверхностного нагрева: часть энергии расходуется на сгорание стержня, а не на фолликул.
Бритьё накануне позволяет направить максимум импульса глубже, к корню. Более того, отросшие волосы прижимаясь лазером к коже и нагреваясь при каждой вспышке лазера могут оставлять микроожоги.

5. В день процедуры: кожа должна быть чистой и сухой

Перед сеансом нельзя наносить кремы, дезодоранты, масла, автозагары. Любой слой на поверхности меняет показатель отражения света и снижает проникновение лазера.
Кроме того, косметика с микрочастицами (в том числе блёстками или SPF) может вызвать «микроискры» при контакте с излучением – об этом упоминалось в исследовании Gold MH, 2017 (Journal of Cosmetic Dermatology).

6. За 1-2 дня до процедуры: избегать бани и горячих ванн

Тепловое воздействие усиливает микроциркуляцию и расширяет сосуды кожи. Это снижает контраст между кожей и волосом, что делает процедуру менее избирательной.
После сауны также повышается уровень влаги в роговом слое, и кожа хуже переносит лазерное тепло.

7. За 1 день: не употреблять алкоголь и избегать активных тренировок

Алкоголь и физическая нагрузка расширяют капилляры и повышают чувствительность кожи. Это не только усиливает болевые ощущения, но и увеличивает риск гиперемии и отёчности после процедуры.

8. Уточнить приём лекарств

Некоторые препараты повышают фоточувствительность кожи – это ретиноиды, антибиотики тетрациклинового ряда, некоторые антидепрессанты и диуретики.
Марина Арбузова подчёркивает:
«Если пациент принимает лекарства, стоит заранее предупредить специалиста. Даже безобидные витамины или травы могут влиять на реакцию кожи при лазерном воздействии».

9. Настроиться на курс, а не на единичный сеанс

Лазерная эпиляция эффективна только в фазе активного роста волос (анаген). Но одновременно в этой фазе находится лишь около 20-30% волосяных фолликулов.
Поэтому оптимальный результат достигается курсом из 8-14 процедур с интервалами 4-6 недель.
Это подтверждает исследование Haedersdal & Wulf, 2006, где максимальная редукция волос наблюдалась после восьми сеансов с соблюдением цикличности роста.

10. Главное правило – индивидуальный подход

Кожа и волосы каждого человека уникальны. Врач подбирает оптимальные параметры излучения и длительность импульса, исходя из фототипа и плотности волос.
Современные диодные лазеры, используемые в сети EPILAS, позволяют работать как с плотными, так и со светлыми волосами, обеспечивая мягкое и безопасное воздействие на фолликул.

Заключение

Правильная подготовка к лазерной эпиляции – это половина успеха будущей процедуры. От неё зависит не только эффективность, но и комфорт, скорость заживления и отсутствие побочных реакций.
Как подчёркивает врач-косметолог, забота о коже до и после процедуры – это часть общей стратегии красоты, а не просто технический шаг перед лазером.
Более подробно о физиологии процесса, типах лазеров и особенностях подготовки можно почитать на официальном сайте сети клиник EPILAS. Там же в разделе Лазерная эпиляция представлены актуальные рекомендации специалистов, описания оборудования и ответы на частые вопросы пациентов.
Статья с рубриками не связана
Яндекс.Метрика