После родов часто возникают запоры. Не нервничайте, если на восстановление обычной работы кишечника уйдет несколько дней: это нормальное явление. Включите в свой рацион вареную свеклу, яблоки, чернослив, изюм, хлеб с отрубями. Пейте побольше воды: жидкая диета способствует опорожнению кишечника. Неподвижность равнозначна пониженной активности кишечника, поэтому по возможности старайтесь совершать короткие прогулки по коридору или выполнять простейшие упражнения, лежа в кровати. При необходимости можно прибегнуть к слабительным ректальным свечам или промыванию кишечника.
Нередко после родов наблюдается образование геморроидальных узлов (геморрой). В этом случае следите, чтобы стул был регулярным, после каждой дефекации обмывайте задний проход теплой водой. Врач назначит специальные ректальные свечи.