Внешнее дыхание представляет собой ритмический процесс, частота которого у здорового взрослого человека составляет 16-20 циклов в 1 мин. Основная задача внешнего дыхания заключается в поддержании постоянного состава альвеолярного воздуха — 14% кислорода и 5% углекислого газа (в отличие от альвеолярного воздуха атмосферный воздух содержит 20% кислорода и 0.3% углекислого газа).
Объемы и емкости легких
Каждый дыхательный цикл состоит из вдоха и выдоха. Здоровый взрослый человек при спокойном дыхании вдыхает и выдыхает около 500 мл воздуха. Это количество воздуха называется дыхательным объемом. После спокойного вдоха человек может вдохнуть еще около 1500 мл воздуха. Это так называемый резервный объем вдоха. После спокойного выдоха человек может выдохнуть еще около 1500 мл воздуха. Это так называемый резервный объем выдоха. Резервный объем вдоха, дыхательный объем и резервный объем выдоха — или максимальное количество циркулирующего воздуха — называется жизненной емкостью легких. Однако даже после самого глубокого выдоха в легких остается еще до 1500 мл воздуха — так называемый остаточный объем. Сумма дыхательного объема и резервного объема вдоха определяет инспираторную мощность легких, а сумма дыхательного объема и резервного объема выдоха определяет экспираторную мощность легких.
Минутная вентиляция легких
Один из физиологических параметров оценки состояния аппарата дыхания — минутная вентиляция легких — количество воздуха, проходящего через легкие в течение 1 мин. Величина минутной вентиляции легких резко возрастает при физических и эмоциональных напряжениях, что объясняется усилением окислительных процессов в тканях при этих состояниях.
Типы дыхания
Различают грудной, брюшной и смешанный типы дыхания, которые вырабатываются и изменяются под воздействием внешней и внутренней среды, особенно под влиянием труда и спортивных упражнений. Патологическое дыхание проявляется обычно в виде изменения глубины, частоты и ритма дыхания.