ДЁМА — река в Предуралье, протекает по территории в Башкирии и Оренбургской области, левый приток реки Белой в бассейне реки Камы у города Уфы. Длина 535 км, площадь бассейна 12, 8 тысяч кв. Дема берет начало на северном склоне Общего Сырта, у нее широкая долина, извилистое русло; в низовьях многочисленные протоки и старицы. Средний годовой расход воды у устья составляет 35 кубометров в секунду. На реке расположен город Давлеканово.