Выносливость (в физиологии)

Выно́сливость в физиологии — физическое качество человека, позволяющее выполнять какой-либо вид деятельности на протяжении более длительного времени без снижения его эффективности. Например, мышечная выносливость заключается в способности мышц выполнять многократные сокращения в течение продолжительного времени: при высоком ее показателе мышцы производят больше силы, чем при низком. Выносливость сердечно-сосудистой системы — эффективное функционирование сердца, легких и сосудов на протяжении длительного времени. Также выносливостью в психофизиологии называют способность человека противостоять усталости, утомлению и различным раздражающим факторам в течение продолжительного отрезка времени.
Статья находится в рубриках
Яндекс.Метрика