Бытует распространенное мнение: старость – синоним беспомощности и сугубо домашнего времяпрепровождения. Конечно, доля правды в этом есть, ведь пожилой человек с возрастом неизбежно приобретает различные заболевания, что затрудняет передвижение и не позволяет как прежде наслаждаться прогулками на свежем воздухе и активным отдыхом. Однако на данный момент существует не только огромное количество медикаментозных препаратов, позволяющих привести показатели здоровья в норму или хотя бы приблизить к ней, но и технических устройств, которые значительно облегчают физическое передвижение - ходунков. Учёные в один голос рекомендуют использовать и первое, и второе, ведь существует истина, известная каждому человеку: движение – жизнь.
Если с лечением всё обстоит проще: каждый пожилой человек наблюдается у врачей и получает необходимые назначения, - то в случае с ходунками часто возникают проблемы: какие есть виды и как их выбрать, какие модели считаются лучшими на рынке, на что важно обратить внимание. На все эти вопросы ответит данная статья, подготовленная на основе рейтинга «Лучшие ходунки для пожилых» - https://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-hodunki-dlja-pozhilyh/.
Виды опор-ходунков для пожилых людей:
- «Без шага» или стационарные
Модели этого типа самые простые и, соответственно, бюджетные из представленных на рынке. Врачи рекомендуют приобретать их в первую очередь, так как это поможет пожилому человеку определиться, что для него удобнее и чего не хватает – трости, костылей или же опоры. После этого можно начинать выбирать более качественную и дорогостоящую модель. Ходунки «без шага» обладают облегченной рамы, выполненной из алюминия, и различаются по видам конструкции: фиксированные или складные.
- Шагающие
Один из наиболее популярных видов ходунков для пожилых людей. Главные преимущество – легкость, но вместе с тем необходимость осуществления небольшой физической нагрузки, что хорошо влияет на поддержание общего тонуса организма. Но это может выступать и недостатком, в связи с тем, что многим пожилым людям запрещены даже легкие нагрузки. Шагающие ходунки, несмотря на их название, являются максимально устойчивыми, ведь главный приоритет – безопасность.
Помимо прочего, такие модели не отличаются дороговизной.
- Роляторы (ходунки с колесами)
Благодаря наличию колесиков, роляторы подойдут людям даже с пониженным мышечным тонусом: усилия для перемещения медтехники минимальны. Более дорогие виды роляторов нередко имеют сиденье, что также сделает использование ходунков более комфортным. Такой вариант идеален для любителей продолжительных прогулок на свежем воздухе. Многие считают, что наличие колес – повышенный фактор риска, но роляторы оснащены специальным удобным ручным тормозом.
- Ходунки с опорами под локти или с подмышечными опорами
Они приобретаются для людей с повышенным ослаблением мышц благодаря тому, что уровень опоры переносится на более высокий уровень, обеспечивается дополнительная устойчивость, снижается уровень нагрузки на позвоночник и спину в целом. Также налаживается координация движения: они становятся более точными.
- Ходунки с усиленной конструкцией
В основном применяются пожилыми людьми с повышенной массой тела.
Как правильно выбрать ходунки для пожилого человека?
Каждый вид ходунков обладает рядом специфических особенностей, однако специалисты в области медтехники выделяют ряд общих рекомендаций, которые важно учитывать при приобретении ходунков вне зависимости от их типа:
- Вес конструкции должен быть минимальным
- Крайне важно выбрать ходунки, соответствующие своими параметрами росту человека. Можно поступить проще: приобрести медтехнику с регулировкой высоты.
- Рукоятки ходунков выполненные из пористых материалов – идеальный вариант. Они не только не добавляют веса ходункам, но и не натрут руки при долговременной эксплуатации.
- Амортизация обеспечит дополнительную безопасность использования и позволит передвигаться даже по неровным поверхностям
- Важно оставлять запас прочности. У каждой модели ходунков есть допустимый максимальный вес, но важно, чтобы между ним и реальным весом пожилого человека была разница 15-20 кг.
Лучшие универсальные ходунки для инвалидов и пожилых
Несмотря на то, что выбор ходунков – очень индивидуальный процесс, который должен отталкиваться от особенностей каждого человека, его возможностей, потребностей, пожеланий и медицинских показаний профессионалами давно выделен топ лучших универсальных моделей ходунков, подходящий большинству пожилых людей и инвалидов:
1. Foshan Dayang Medical Technology W Universal (75-95 см)
Самая ходовая и популярная среди покупателей бюджетная модель. Она выполнена из алюминия, оснащена складной опорой с замком для фиксации и регулировкой высоты. Подходит людям с весом до 135 кг и ростом от 160 до 180 см. Дополнительную безопасность обеспечивает отсутствие заостренных элементов и наличие заглушек на каждой из ножек конструкции. Ручки выполнены из пористого мягкого материала.
2. B.Well WR-211
Более дорогостоящая складная модель, обладающая усиленным каркасом благодаря этому при меньшем весе, чем предыдущая (2,3 кг против 2,5), она выдерживает больший вес (150 кг против 135 кг). Также есть функция регулировки высоты, заглушки для наконечников. Преимуществом является более простое складывание и раскладывание ходунков: оно осуществляется посредством нажатия кнопки. Рукоятки изготовлены с использованием мягких поролоновых вставок.
3. Тривес CA811L
Модель очень похожая на предыдущую, однако немного уступающая её в цене и длительности эксплуатации. Отличительные особенности: съемные накладки изготовлены из нескользящего мягкого полимерного материала с низкой теплопроводностью. Рама является двойной, что значительно повышает её безопасность, обеспечивая дополнительную устойчивость и крепкость. Складывание осуществляется нажатием на кнопку, которая расположена на верхней перекладине.
Итак, применяя на практике информацию, представленную в данной статье, можно значительно облегчить выбор ходунков для пожилых или людей с ограниченными возможностями. При этом крайне важно помнить: всегда необходима консультация со специалистом.
Автор: Дмитрий Грушин