Биологи́ческие часы́ — способность растений, животных и человека ориентироваться во времени. В течение многих миллионов лет животные, растения и люди приспособились к суточной смене условий (дня и ночи) и к годичной смене условий (времен года). Они приобрели биологические часы и биологический календарь, свой особый ритм жизни (биоритм), то есть размеренное чередование периодов активности и отдыха, соответствующее периодическим явлениям во внешней среде. В биологических часах, по аналогии с механическими, суточный цикл каких-либо физиологических функций осуществляется множеством элементарных внутриклеточных колебаний. Как показали исследования ряда ученых (Ж. Гастингс (1962) и др.), биологические часы измеряют абсолютное время. Об этом свидетельствует циркадная (суточная) длительность циклов, сохраняющаяся при постоянных внешних факторах среды, а также несовпадение во времени фаз одного и того же процесса у представителей разных видов. Сам процесс познания природы биологических часов еще очень далек от завершения.