Пока кожа сосков не привыкнет к нагрузкам, многие женщины жалуются на болезненность сосков. Можно порекомендовать им массаж сосков после каждого кормления. Массировать необходимо пальцами, смачивая их молозивом или грудным молоком и затем не смывать его с сосков. Соски лучше не мыть мылом, так как оно смывает защитную смазку, выделяемую железками околососкового кружка, высушивает кожу и способствует появлению трещин.
Трещины сосков могут появляться и при неправильном кормлении ребенка. Во-первых, когда ребенок при сосании захватывает только сосок, а не сосок с околососковым кружком, во-вторых, когда у ребенка при сосании поджимается нижняя губа и он ее засасывает вместе с соском. Если устранить эти две причины, то трещины заживают. Женщинам с сухой кожей для заживления сосков необходимо пользоваться лечебным кремом на основе ланолина. Его можно не смывать перед кормлением, так как он хорошо впитывается и восстанавливает водный баланс в тканях.
Для профилактики трещин необходимо тщательно просушивать соски и следить, чтобы они оставались сухими между кормлениями, используя для этого прокладки или накладки для груди. Накладки для груди рекомендуются кормящим женщинам с плоскими или втянутыми сосками для профилактики трещин. Их одевают на грудь за час до кормления, что способствует вытягиванию соска. Такие же накладки можно носить при трещине сосков для их защиты от натирания тканью бюстгальтера в период лечения.