Рекомендуется ежедневно обмывать молочные железы и соски водой комнатной температуры с мылом, а затем обтирать их жестким полотенцем. Это предупреждает появление трещин и развитие мастита. Если соски плоские, необходимо массировать их 2-4 раза в день по 3-4 мин, начиная с 8-го месяца беременности. Для этого захватывают сосок указательным и большим пальцами и стараются его вытянуть.
Рекомендуется носить лифчик из хлопчатобумажной ткани, подкладывая в чашечки на уровне сосков лоскутки из жесткой махровой ткани.